Компресс – очень древняя и эффективная процедура. Согревающие лечебные повязки назначают при хроническом воспалении суставов, ангине, отите, плеврите. А холодные примочки эффективны при боли, воспалении, ушибах, кровотечениях и лихорадке… Но все ли знают, как правильно провести, казалось бы, такую простую процедуру? Практика показывает — увы, немногие. Читать полностью