Упражнение «обратная планка» пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно.
По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше Читать полностью
Опубликовано: 13 Октябрь 2017. Автор: reader
Упражнение «обратная планка» пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно.
По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше Читать полностью