Эти грибы знакомы всем с детства. Растут они обычно большими группами, особенно много их появляется в дождливое лето. Но не только привлекательный внешний вид и нежный ореховый привкус – достоинства этих грибов. Лисички обладают массой полезных свойств.
Мякоть лисичек насыщенна витаминами группы В, витаминами А, D, РР. Из микроэлементов, в лисичках присутствуют медь и цинк. Ценным компонентом этих грибов являются аминокислоты, которые удовлетворяют потребность организма в белке.
Лисички содержат уникальное вещество Читать полностью