Метка | «недостаточный сон»

Метки: , , , ,

Недосыпание — первый враг здоровья

Опубликовано: 10 Декабрь 2011. Автор: karolina

Люди все больше экономят на своем сне и вместо полноценного восьмичасового отдыха могут вздремнуть пару-тройку часов. И так по кругу. Мало кто задумывается над угрозой, которая их подстерегает. Для того чтобы восстановить силы и хорошо выглядеть, нужно спать ежедневно 7-8 часов, если вы не выспались один раз, и это не носит систематический характер, то это не навредит вам, но если такое происходит регулярно, тогда нужно изменить образ жизни и распорядок дня. Читать полностью

Отзывов (0)


1000 и 1 мелочь


Житейская газета


Сам себе доктор


В гостях у сказки


Детские сказки


Детская книжка-малышка


Детская газета


Кухонька


Ах! Развивайка!


Вяжем, шьем и вышиваем


Глобус. Детская познавательно-развлекательная газета


Заготовочки


Календарь православных праздников


Лунный посевной календарь


Мир с Богом


Мясо, сало, колбаса и другие чудеса


Народные лекарства и снадобья


100 вопросов 100 ответов и полезные советы


Азбука заготовок


Бабушкины заготовки на зиму


Бабушкины сказки


Варим, солим, маринуем


Деревенские заготовки


Детская сказка на ночь


Детская сказка-раскраска


Домашние заготовки на зиму


Раскраски



Детский мир! Комплект


Умный школьник. Комплект





Строгач с конфискацией


    Не сумев переправить нелегалов в Европу, предприниматель из Лиды принудил их работать на себя, превратив в рабов.

Читать далее


Настя Михалева г. Гродно

Все фото
Яндекс.Метрика