ПОДПИСКА НА RSS
Случается ли у вас такое: среди дня вдруг накатит такая усталость и опустошенность, будто вы таскали тяжести весь день. Или на душе вдруг станет так тоскливо-тоскливо, хотя вроде и повода нет. Правда, знакомо?
Это наш организм требует заботы и внимания — обычно в середине дня у нас падает уровень глюкозы в крови, накапливается усталость — на работе или дома, а перезагрузка нужна. Читать полностью
