ПОДПИСКА НА RSS
Банные церемонии у многих народов имеют множество традиционных особенностей. Однако у нас больше известно, как правильно ходить в баню, а вот о принятии ванн едва ли кто знает.
А ведь ванна — это настоящее удовольствие, полезное для здоровья! К т ому же ее можно сочетать с гимнастикой. Вот несложные правила, соблюдая которые, можно из 15-20 минут принятия ванны получить максимальный оздоровительный эффект. Читать полностью
