Напряжение и стресс – неприятные спутники офисной работы. Не всегда находится время расслабиться и как следует отдохнуть. Однако существует несколько простых способов «перезагрузиться» и почувствовать себя обновленным всего за одну минуту. При этом даже не нужно покидать рабочее место. Читать полностью