Метка | «усталость ног»

Метки: , , ,

Отчего возникают отеки ног

Опубликовано: 16 Январь 2014. Автор: karolina

Природа создала человека, как существо прямоходящее, и в этом, несомненно, есть масса преимуществ. Но есть и определенные минусы: ежедневно наши ноги испытывают серьезные нагрузки, что чревато болью, отеками и другими подобными неприятностями. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , , ,

Если усталость валит с ног

Опубликовано: 09 Май 2013. Автор: karolina

Усталость – неприятное, но достаточно частое состояние нашего организма, которое сопровождается ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, скорости реакции, нарушением координации движений… Все это – защитная реакция организма на длительную и напряженную работу. И в этом случае ему надо дать отдохнуть. Конечно можно преодолеть усталость, принимая стимулирующие препараты, но гораздо лучше воспользоваться старинными рецептами народной медицины. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Синдром «беспокойных ног»

Опубликовано: 14 Январь 2013. Автор: karolina

Синдром беспокойных ног – одно из самых распространенных неврологических заболеваний. По статистике, им страдает от 5 до 10% взрослых, а в пожилом возрасте частота увеличивается до 15%. Как с ним бороться? Читать полностью

Отзывов (1)

Метки: , , ,

Мята и соль от усталости ног

Опубликовано: 25 Ноябрь 2012. Автор: karolina

При больших нагрузках — длительной ходьбе, долгом стоянии — сильно устают ноги. Чтобы не застаивалась кровь в венах ног при работе стоя или сидя, полезно время от времени переступать с ноги на ногу или, становясь на цыпочки, делать глубокий вдох. Эти упражнения выталкивают кровь из вен, привлекают ее к сердцу и предотвращают варикозное расширение вен в ногах. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , , ,

Летящей походкой

Опубликовано: 20 Декабрь 2011. Автор: karolina

Бедные женские ножки! Чего только им не приходится выдерживать – вечная беготня в узкой, тесной, жесткой обуви, на высоченных шпильках, в носочках и чулочках, пережимающих все вены. А вечером — долгие прогулки, тренажерный зал, аэробика… Это, конечно, полезно, но наши ноги тоже испытывают при этом немалую нагрузку. Современный ритм жизни не дает им покоя, поэтому ногам требуется особая забота и уход. Читать полностью

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика