Метка | «ступеньки»

Метки: , ,

Не спешите к лифту

Опубликовано: 23 Октябрь 2014. Автор: Виталий Казимирович

лифт1Швейцарские ученые утверждают, что если вместо лифта пользоваться обыкновенной лестницей дома в подъезде, на работе, то это значительно улучшит состояние вашего здоровья и увеличит продолжительность жизни. 69 служащих университета проводивших рабочее время, сидя за столом, 12 недель не пользовались лифтом. Результат изумил всех. Зарядка ступеньками значительно укрепила здоровье служащих. По мнению ученых: риск смерти от любых причин сократился, по меньшей мере, на 15-20 процентов.

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика