Вы стараетесь питаться правильно. Но иногда готовы отдать жизнь за кусочек шоколада или жирной колбасы. Что же заставляет объедаться «запретными» лакомствами? Читать полностью

И вот это случилось. После серии анализов доктор диагностировал у вас диабет или предиабет – так называется пограничное состояние между относительным здоровьем и диабетической болезнью. Жизнь изменилась навсегда? Да. Но не закончилась. Читать полностью

Пряники — одно из древнейших русских лакомств. Пряниками их наши предки называли за пряный вкус и аромат. Пряники долго не черствеют и долго сохраняют свой вкус. Насколько они полезны? Читать полностью

Наша жизнь пронизана событиями, подвергающими переживаниям и стрессу наш организм. Неприятные ситуации могут случиться и на работе, и дома, и по дороге туда или обратно. Что же делать, чтобы справиться со стрессом? Сегодня найти подходящий способ или полезный совет не составляет проблемы — к нашим услугам психологи, специальная литература, все тот же Интернет. Советы там можно найти самые разные — от серьезных до забавных. Впрочем, и те и другие, порой, «работают» абсолютно одинаково и объятья, в чем искренне уверены американские ученые, помогут справиться со стрессом не хуже лекарств. Читать полностью