Метка | «польза»

Метки: , , , , , ,

Природные антибиотики

Опубликовано: 10 Октябрь 2018. Автор: reader

9889465-1-800x400Антибиотики стали одним из важнейших изобретений медицины. Они помогают справиться с болезнями, которые раньше считались неизлечимыми. Синтетические антибиотики нужно принимать только по назначению врача, когда в этом действительно есть необходимость, так как они вовсе не безобидны и имеют множество побочных эффектов. Но есть также природные антибиотики Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Зачем хранить хлеб в морозилке

Опубликовано: 03 Сентябрь 2018. Автор: reader

gallery-photoХлеб вкусный и ароматный, пока свежий. Потом он начинает крошиться и черстветь, а при длительном хранении может и заплесневеть. Пока этого не произошло, излишки хлеба можно пристроить, положив их в морозилку. А по мере необходимости замороженный хлеб можно доставать и размораживать. Еще один плюс замороженного хлеба в том, что скорость всасывания глюкозы из него снижается почти на треть. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Загадочный йоговский чай

Опубликовано: 21 Ноябрь 2017. Автор: reader

kofe589Такой чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Изысканная композиция пряностей поможет очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитит от гриппа и простуды, поднимет настроение. Количество специй можно корректировать по желанию. Через несколько церемоний чаепития вы подберете свой «букет».  Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Гречневый кисель – мягкое очищение сосудов

Опубликовано: 24 Октябрь 2017. Автор: reader

imageЦелебный гречневый кисель поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление и обменные процессы. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Одно упражнение – эффективный результат

Опубликовано: 13 Октябрь 2017. Автор: reader

supine-plankУпражнение «обратная планка» пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно.

По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Проще выплюнуть или полезнее проглотить?

Опубликовано: 28 Сентябрь 2017. Автор: reader

1342696015_0_7be40_62319036_XLВ некоторых фруктовых косточках концентрация целебных веществ выше, чем в самих плодах. Поэтому есть смысл не выбрасывать их, а использовать с большой пользой для здоровья. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Подарок с небес

Опубликовано: 09 Июнь 2017. Автор: reader

opt_coconut_featuredТак называют кокос жители тропических стран. И это не удивительно. Кокосовый орех хорошо известен своей питательной ценностью. Еще первобытные люди прекрасно знали полезные свойства кокоса и использовали этот плод для лечения. Лечебные свойства кокоса признаются и современной медициной. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Самая полезная зелень

Опубликовано: 13 Май 2016. Автор: reader

Growing Culinary Herbs 3Весна – время, когда на грядках появляются первые зеленые листовые овощи. Зелень и салаты –  замечательная пища, которая помогает пополнить витаминный запас организма. Кроме того, каждое растение обладает своими уникальными целебными свойствами, умело используя которые, можно вовремя остановить развитие и заняться профилактикой целого ряда болезней. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Йога для детей

Опубликовано: 24 Июль 2015. Автор: reader

shutterstock_113125348Дети капризничают совсем не из-за своего дурного характера или плохого воспитания. Причины упрямства, истерик и вздорного поведения совсем другие. Малыш не хочет идти гулять? Не хочет спать? Отказывается от еды? С высокой вероятностью можно сказать, что он чувствует себя не комфортно, находится в состоянии стресса и напряжения и пытается аккумулировать эту энергию в непривычные и очень плохие, по мнению взрослых, поступки. Когда взрослый человек злится и переживает стресс, он справляется с этим по-разному: кто-то занимается спортом, кто-то курит, кто-то медитирует и практикует йогу… Йога отлично подходит и детям. Этот метод укрепит здоровье маленького существа и позаботится о его нервной системе. Занятия йогой принесут ребенку массу удовольствия, ведь это так похоже на захватывающую игру! Кроме того, йога для детей – это еще и отличный способ проводить время с ребенком. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , , ,

Северный «лимон»

Опубликовано: 08 Апрель 2013. Автор: reader

Лимонное деревце на наших участках не вынесет даже ноябрьских заморозков. Но есть прекрасная замена: айва японская или хеномелес – наш северный «лимон».

Увидев однажды цветущий кустик айвы японской, вы не сможете его забыть. Этот ценный декоративный и плодовый кустарник в мае сплошь усыпан эффектными крупными кораллово-красными цветами, собранными в гирлянды по всей веточке. Не случайно хеномелес входит в пятерку самых красивых цветущих кустарников. Его цветение продолжается Читать полностью

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика