Метка | «питьевой режим»

Метки: , , ,

Как пережить жару?

Опубликовано: 06 Июль 2011. Автор: reader

 

Вспомните, как холодной зимой или промозглой ранней весной вы мечтали о жарком лете… Оно наступило, и теперь можно им наслаждаться, правда, соблюдая некоторые правила.

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему многие жители жарких стран наряжаются в теплые халаты и накрывают головы плотными платками? Именно так они и спасаются от летнего зноя. Оказывается, теплая одежда является Читать полностью

Отзывов (1)

Метки: , , ,

Командировки и здоровье

Опубликовано: 18 Март 2011. Автор: svetlana

У многих работа связана с командировками. Какие же условия необходимо соблюдать, чтобы частые деловые поездки не отразились здоровье?

Правильная еда:

Еда в кафе-ресторанах, безусловно, удобный способ, но плохо поддающийся контролю. Если дома можно подобрать себе уютное кафе, где есть вкусная и нежирная еда, то в незнакомом месте чаще приходится довольствоваться заведением, которое ближе. Тогда тщательно изучите меню, уточните у официанта состав блюд, есть ли к ним соус, как будет приготовлено блюдо. Читать полностью

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика