Зима – то самое время, когда подхватить простуду проще простого. Вроде и одеваешься тепло, и в шарф кутаешься, а откуда не возьмись – кашель, насморк, жар. Чтобы обычная простуда не переросла во что-то более, ее надо вовремя остановить, и делать это лучше в первые дни, и даже часы, то есть, как только почувствовали приближение простуды. Читать полностью

Конечно, это звучит немного странно — думать о лечении, когда простуда позади и вы чувствуете себя совершенно здоровым. Да, может быть и странно, но — абсолютно верно. Чтобы грипп или простуда прошли окончательно и бесповоротно, лечиться следует не только в острый период заболевания, но и после видимого выздоровления. Читать полностью

С простудой редко кто обращается к врачу – обычно мы стараемся вылечить ее дома. Действительно — зачем отсиживать долгую очередь в поликлинике из-за банального насморка или недомогания, когда в аптеках масса лекарств, да и народных средств мы знаем не меньше! Но всегда ли такое лечение эффективно? Читать полностью

Помимо тяжелых портфелей и неправильной осанки, в школе сть другие проблемы, на которые надо обратить внимание родителям, отправляющим детей в школу. Читать полностью

Традиционно с приходом октября в поликлиниках увеличивается приток пациентов. У многих обостряются хронические недуги. Большинство из нас относится к этому философски: что ж делать, сезон! А ведь обострения можно свести до минимума, если грамотно относиться к своему здоровью.

На наше самочувствие в осенний период влияет множество факторов: тут и смена биоритмов, и погодные изменения, и питательный рацион… Но практика показывает, что люди часто сами виноваты в наличии обострения. Давайте рассмотрим, отчего оно происходит.

Читать полностью