Метка | «овощные соки»

Метки: , , , ,

Пейте – на здоровье!

Опубликовано: 11 Декабрь 2013. Автор: karolina

По утверждению ученых, чтобы быть здоровым, ежедневно нужно съедать не менее пяти порций овощей и фруктов. Порция – это в среднем около 80 граммов, например небольшое яблоко. Но не всегда есть возможность и желание грызть яблоки, морковь или постоянно есть другие овощи и фрукты. Выход есть – иногда их можно заменять соками. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , , ,

Соки бывают разные

Опубликовано: 04 Сентябрь 2012. Автор: karolina

О соках мы знаем все. Ну, или практически все. Однако пьем, как правило, лишь яблочный, томатный, апельсиновый, да и те предпочитаем покупать в магазинах — проще и удобнее. При этом мы не всегда разграничиваем соки и нектары, а ведь разница между ними достаточно велика. Забываем и об овощных соках, не менее полезных, чем фруктовые. Читать полностью

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика