Метка | «обратная планка»

Метки: , , ,

Одно упражнение – эффективный результат

Опубликовано: 13 Октябрь 2017. Автор: reader

supine-plankУпражнение «обратная планка» пока не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно.

По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше Читать полностью

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика