И это не в переносном, а в самом прямом смысле. Все мы находимся в ожидании весны. Весной наш организм «пробуждается» от зинего сна, наполняется новыми силами в приятном ожидании солнечных дней, уходят сонливость, усталость, депрессии. Мы все чаще выходим на прогулки, так почему бы не прогуляться с пользой, например, совместить со сбором лечебных растений – ведь именно они будут помогать нам сохранять здоровье в течение всего года. Итак, что следует собирать ранней весной? Читать полностью

Все мы знаем, что диуретики (мочегонные средства) показаны людям, которые страдают от проблем скопления избыточной жидкости в организме – диуретики способствуют ее выведению. Но помогают диуретики не только выводят излишки жидкости, но и помогают в лечении многих других заболеваний, например, камней в почках, сердечной недостаточности, отеков, и даже способствуют снижению веса. Читать полностью

Многие выращивают дома каланхоэ. Чаще всего просто потому что это очень красивый цветок. Тем не менее, помогает он и при многочисленных заболеваниях ничуть не хуже алоэ. Читать полностью

Когда-то такое растение как фикус выращивали едва ли не в каждом доме. И не только потому что это красивое декоративное растение, но и потому что он обладает лечебными свойствами, и наши мамы и бабушки хорошо об этом знали, более того, наделяли едва ли не волшебными свойствами: говорят, что в доме, где растет фикус, люди реже болеют, чаще бывают в хорошем настроении, не подвержены стрессам и депрессиям. Читать полностью

Все мы знаем о том, насколько полезны полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые активизируют обмен веществ в организме, улучшают работу сердца, положительно влияют на нерную систему. Положительные эффекты можно перечислять долго. Чаще всего жирные кислоты Омега-3 можно найти в рыбе и морепродуктах, но, оказывается, не только в ней – льняное мало также содержит этот полезный элемент. Читать полностью

Трещины на пятках — проблема не редкая. Чаще всего они возникают при ношении тесной, неудобной обуви, от недостатка витаминов, при нарушении метаболизма. Причинами так же могут стать сахарный диабет, грибковые заболевания и недостаточная гигиена ног. Но не будем вдаваться в медицинские подробности, лучше поговорим о том, как можно вылечить трещины на пятка. Призовем в помощь народную медицину. Читать полностью

Наши зубы, к сожалению, не всегда радуют нас белоснежной белизной. И сколько бы ни уверяли стоматологи, что чуть желтоватый цвет – это натуральный цвет зубов, мы всеми силами пытаемся сделать их светлее. Кто-то обращается к профессионалам, но услуги эти стоят очень дорого и, к тому же, имеют массу противопоказаний. Кто-то покупает отбеливающие средства, но их безопасность и эффективность тоже порой не на должном уровне. Что остается делать? Обратиться к народным средствам! Читать полностью

Пастушью сумку вряд ли стоит кому-то представлять – это очень распространенное, и всем известное растение. Чаще всего мы просто выденргиваем ее, если замечаем ее на клумбах и грядках, даже не подозревая о ее многочисленных полезных свойствах. Наши предки были ближе к природе и ценили это растение. Читать полностью

Осень – время осотрения заболеваний дыхательных путей. Одно из них – бронхиальная астма. Медики тратят массу сил и средств на поиск лекарств, которые помогут избавиться от болезни, но, к сожалению, идеального препарата еще не нашли. И все же, поскольку эта болезнь известна достаточно давно, народная медицина тоже успела накопить некоторый опыт по ее лечению. Читать полностью

Рецепты народной медицины помогают нам при многих проблемах со здоровьем. Конечно, при серьезных заболеваниях, перед началом лечения, лучше посоветоваться с врачом. Но что, если замучили мозоли или боли в спине? В этом случае можно смело обращаться к целебным травам. Читать полностью