Одной из главных мишеней коронавируса в организме являются органы дыхания. Увы, коронавирус никак не хочет уходить из нашей жизни, а значит нужно думать, как максимально обезопасить себя и своих близких. Врачи составили список продуктов, которые помогают сохранить здоровье легких. Читать полностью

Известно, что мыть руки необходимо, как минимум, несколько раз в день – после возвращения домой, перед употреблением пищи, после посещения туалета. Особую актуальность эта гигиеническая процедура приобрела в период пандемии COVID-19. Мытье помогает смыть с поверхности ладоней опасные патогены. А добиться максимального результата поможет следование рекомендациям ученых. Читать полностью

Один из самых распространенных симптомов ковида – потеря обоняния. От 34 до 98 процентов пациентов с COVID-19 утрачивают способность различать запахи. К счастью, у большинства людей обоняние возвращается в течение нескольких недель. Однако у некоторых, переживших ковид, помимо потери обоняния, бывают и другие изменения восприятия запахов. Например, некоторые Читать полностью

Вероятность заразиться коронавирусом на улице существенно ниже, чем в закрытых помещениях – неважно, идет ли речь об изначальной разновидности SARS-CoV-2, или о его мутировавших вариантах. Ведь решающую роль при передаче инфекции играют Читать полностью

При коронавирусе, во избежание осложнений, врачи советуют делать дыхательные упражнения. Такие упражнения помогают задействовать нижние отделы легких, которые хуже вентилируются, а также укрепить дыхательную мускулатуру. Упражнения помогают справиться с основной проблемой коронавируса – снижением сатурации (насыщения крови кислородом), которая и вызывает у человека мучительную одышку, ощущение нехватки воздуха, слабость и головокружение. Читать полностью

Врачи рекомендуют лежать на животе всем, у кого диагностировали COVID-19 и обнаружили любые поражения легких на компьютерной томографии, а также в случаях, когда человека не отпускает одышка. Читать полностью

Во время пандемии коронавируса многие стали ответственнее подходить к вопросу гигиены: частое мытье рук, дезинфекция поверхностей и отказ от рукопожатий в пользу стандартного приветствия. Но были также и те, кто в страхе подхватить коронавирус в магазине или банке начал мыть все вокруг, включая пакеты, бутылки, упаковки из-под еды, кредитные карточки, ключи и многое другое. Читать полностью

Сейчас всем рекомендуется использовать в качестве средства индивидуальной защиты маски. Но что делать, если она у вас всего одна? Помочь человеку способен простой лист бумаги. Читать полностью

В этом году Великий пост для верующих из-за коронавируса выдался непростым. Завтра наступит Великая суббота, когда православные христиане, по традиции, собираются перед Пасхой в храмах, чтобы освятить крашеные яйца и куличи. Но коронавирус внес коррективы в тысячелетний ритуал. Патриарх Кирилл и священники просят верующих воздержаться от посещения храмов. Пасхальную службу, говорят они, можно посмотреть по телевизору, а праздничное угощение освятить можно самостоятельно, для этого нужна лишь ваша молитва и святая вода. Читать полностью

Медики призывают нас оставаться дома. Поликлиникам рекомендовано приостановить плановые мероприятия по диспансеризации, маммографию, флюорографию, реабилитационную помощь и физиопроцедуры, плановую стоматологическую помощь и т.д.  Но что делать с плановыми прививками детей? Читать полностью