Летняя жара может серьёзно сказаться на нас, когда термометр поднимается выше отметки 30 °С. Вот как спасаются от жары в Японии. Читать полностью
Опубликовано: 16 Июль 2021. Автор: reader
Летняя жара может серьёзно сказаться на нас, когда термометр поднимается выше отметки 30 °С. Вот как спасаются от жары в Японии. Читать полностью
Опубликовано: 01 Июль 2015. Автор: Виталий Казимирович
Итак, впереди весь июль. Синоптики обещают его временами очень жарким. Жара дополнительная нагрузка на организм. Она опасна и для здоровых, и для больных. Если не предпринять меры предосторожности , то возможны обострения хронических заболеваний. Как то сердечно-с осудистых, бронхо-легочных . Учащаются инфаркты миокарда, мозговые кровоизлияния, срывы сердечного ритма… Впрочем что перечислять , лучше поговорим как избежать этих неприятностей. В зоне риска оказываются в первую очередь люди, проживающие на верхних этажах домов. На период жары лучше выехать за город. В крайнем случае проводить самые жаркие часы в ближайшем парке, сквере, роще… В тени. При малейшей возможности разувайтесь и ходите босиком. Конечно по травке, в теньке. На ступнях много точек, отвечающих за внутренние органы. Когда вы ходите босиком через эти точки вы улучшаете циркуляцию крови, повышаете тонус организма
Конечно, если позволяют материальные возможности установите кондиционер . Можно закрыть окна и плотными шторами, но это мало помогает. Лучше раздобудьте фольгу и закрепите ее с внутренней или внешней стороны окна. Фольга хорошо отражает тепло и снижает перегрев помещения. Не забывайте о воде. Почаще пейте обыкновенную воду. Она лучше всего помогает организму. Откажитесь от любого спиртного, сладкого, жирного. Они способствуют обезвоживанию и перегреву тела.
Опубликовано: 10 Июль 2014. Автор: reader
Бывает (особенно на даче), что холодильник сломался, отключили электричество или его просто нет. Но и из этого положения можно найти выход. Есть способы хранения мяса без холодильника в течение нескольких дней. Читать полностью
Опубликовано: 08 Июль 2013. Автор: karolina
Тридцатиградусная жара — непростое испытание даже для взрослых. Детям в такой ситуации ещё сложнее, состояние их здоровья полностью зависит от бдительности родителей. Читать полностью
Опубликовано: 12 Июнь 2013. Автор: reader
С приходом лета у владельцев животных появились новые задачи – «как не перегреть» своих питомцев
Многие кошки и собаки с большим удовольствием ложатся на самые солнечные места в квартире. Однако не всегда подобный отдых приносит им пользу, особенно летом. Поэтому необходимо внимательно следить за самочувствием питомца и заботиться о нем в жаркую погоду.
Реакция организма кошки или собаки на высокую температуру воздуха индивидуальна и зависит Читать полностью
Опубликовано: 17 Май 2012. Автор: karolina
Ну, вот и долгожданные солнечные деньки наступили. Не за горами и лето. В этом году солнце обещает быть особенно активным и это таит в себе опасность, в первую очередь для детей. Врачи-педиатры уверены, что в летние месяцы надо быть очень внимательным к своему ребенку, ведь солнечный и тепловой удары случаются именно летом. Читать полностью
Опубликовано: 06 Июль 2011. Автор: reader
Вспомните, как холодной зимой или промозглой ранней весной вы мечтали о жарком лете… Оно наступило, и теперь можно им наслаждаться, правда, соблюдая некоторые правила.
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему многие жители жарких стран наряжаются в теплые халаты и накрывают головы плотными платками? Именно так они и спасаются от летнего зноя. Оказывается, теплая одежда является Читать полностью