Архив | Здоровье

Метки: , ,

Держите в тепле… нос

Опубликовано: 06 Декабрь 2019. Автор: reader

8154Врачи давно советуют нам не переохлаждать ноги, чтобы не простудиться, однако ученые пришли к выводу, что одна из причин того, что мы чаще ловим простуды осенью и зимой – охлаждение нашего носа. Ведь именно этот орган является главными воротами для респираторно-вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. При снижении температуры замедляется Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Побочные эффекты «безопасных» таблеток

Опубликовано: 21 Ноябрь 2019. Автор: reader

E1D30461-19D1-4128-A2D8-01C3BC8BBFD3Чаще всего без рецепта покупают три препарата – анальгин, аспирин и парацетамол. Но это не означает, что у этих лекарств нет побочных эффектов. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: ,

Руки вверх!

Опубликовано: 05 Ноябрь 2019. Автор: reader

wsi-imageoptim-1499788303-691898-772486Естественное положение рук человека – опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. Если держать руки вверх каждый день минут 5 – 10, то это благотворно влияет на весь организм. Это простое упражнение можно делать стоя, или ходить в таком положении. В результате в организме происходит следующее: Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Овощ с королевскими корнями

Опубликовано: 22 Октябрь 2019. Автор: reader

10923fb65eb14e6df244d40a53d12acc_bigШпинат наиболее популярен во Франции. В этой стране его называют «королем овощей» или «метлой желудка». Современные диетологи причисляют шпинат к пятерке наиболее полезных продуктов в мире. В чем же его польза? Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Надувайте воздушные шарики

Опубликовано: 08 Октябрь 2019. Автор: reader

2014-06-13Казалось бы, воздушные шарики – это всего лишь детская забава. Но нет! Польза от них есть, причем немалая и очень действенная. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Измеряйте давление правильно

Опубликовано: 24 Сентябрь 2019. Автор: reader

ab-503-2-bОдна из основных рекомендаций, которые врачи дают пациентам – постоянно контролировать свое кровяное давление.  Однако, самостоятельно измеряя давление домашним тонометром, многие допускают типичные ошибки. Вот несколько советов от врачей. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , , ,

Старость начинается с ног

Опубликовано: 12 Сентябрь 2019. Автор: reader

8e5abda2eb5eef7f45d5ebfe5d208862Согласно канонам древнекитайской медицины именно на подошвах ног расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо. В древнекитайских книгах по медицине описано несколько приемов укрепления ног, которые способны надолго задержать наступление старости. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: ,

Соки от отеков

Опубликовано: 02 Сентябрь 2019. Автор: reader

Sekerli-İcecekler-Ajans-Press-kadinvizyonМногие часто страдают от отеков и тяжести в ногах. Эти симптомы можно устранить с помощью натуральных и питательных соков, которые способны улучшить кровообращение. Рекомендуется  употреблять их 2 раза в день, чтобы достаточно быстро получить значительное улучшение. Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: ,

Мини-советы для похудения

Опубликовано: 08 Август 2019. Автор: reader

stroinaya-devyshka-dietЧтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете». Читать полностью

Отзывов (0)

Метки: , ,

Базилик – природный антибиотик

Опубликовано: 25 Июль 2019. Автор: reader

9bf40dcdЭто ароматное растение знакомо всем, как пряность, которую мы добавляем в различные блюда. Но мало кто знает, что благодаря своим дезинфицирующим и бактерицидным свойствам базилик защищает организм практически от всех инфекций. Это растение Читать полностью

Отзывов (0)

Яндекс.Метрика