Здоровые люди потеют лишь от жары и физических нагрузок. Но, увы, покрыться потом можно и в других ситуациях.

СТРЕСС

Если при сильном волнении, испуге или подавленном состоянии начинают сильно потеть локальные участки тела (ладони, подмышки, носогубный треугольник на лице, ступни, спина), то причина в легковозбудимой нервной системе. Бывают случаи, когда ладони начинают потеть только от мысли о предстоящем рукопожатии. Вам помогут психотерапевт и невролог. Вначале специалисты выяснят провоцирующие факторы, затем назначат успокоительные препараты и травы, проведут сеансы психотерапии. Как вспомогательное средство можно использовать специальные подсушивающие лосьоны и жидкий тальк.

ПОВЫШЕННАЯ МАССА ТЕЛА

Известно, что полные люди потеют и чаще, и сильнее. Большое тело вырабатывает много тепла, а толстый слой жира не дает ему уходить, значит, остается единственный путь охлаждения – потоотделение. Необходимо похудеть, а пока этого не произошло, принимать душ как минимум два раза в день и пользоваться антиперспирантами и народными средствами (квасцами и отваром дубовой коры).

КЛИМАКС ИЛИ ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ

Эти два периода характеризуются изменением гормонального фона. Из-за этого мозг передает неправильный сигнал о состоянии окружающей среды и организм даже в жаркую погоду послушно расширяет сосуды, чтобы согреться. Женщине в климактерический период необходимо принимать препараты, которые уменьшают симптомы климакса. Какие именно, подскажет врач. Подростковую потливость нужно просто переждать, тщательно соблюдая правила личной гигиены.

ПОВЫШЕННАЯ ФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Это заболевание называется тиреотоксикоз, и первые его признаки – сильная потливость и ощущение жара даже в холодную погоду. Потом присоединяется бессонница, сильная раздражительность, общая слабость и другие симптомы. Необходимо обратиться к эндокринологу и пройти курс лечения.

ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ

Это заболевание характеризуется ошибками в работе вегетативной нервной системы. Нарушаются не только равновесие в работе сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем, но и теплообмен. Нужно обратиться к неврологу, заняться фитнесом, исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное потоотделение, – острые блюда, кофе, пряности, мед, алкоголь.

ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПРИЕМ АНТИБИОТИКОВ

Развивающееся на этом фоне резкое изменение микрофлоры кишечника вызывает сильное потоотделение. Восстановить нормальную микрофлору кишечника вам помогут натуральный кефир или микробные препараты, содержащие живую культуру бактерий, а также поливитамины.

БЕРЕМЕННОСТЬ

Во время I триместра беременности организм только «приноравливается» к измененному гормональному фону, и это может сопровождаться излишней потливостью. Но во II и III триместре стабильно нарастает объем циркулирующей крови (на 30–40%), которая, приливая к коже, также может вызывать потоотделение, хоть и не такое сильное. Это совершенно безопасное явление и лечения не требует. Достаточно обычных гигиенических процедур. Можно посоветовать очень простое, но действенное средство: в 0,5 л холодной кипяченой воды добавьте по одной столовой ложке 9%-ного уксуса и соли. Размешайте и протирайте потеющие места. Храните приготовленный раствор в холодильнике.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПОТЛИВОСТИ

Настойка хвоща

Заготовленные и подсушенные надземные части травы, залейте обыкновенной водкой в пропорции 1:10 и поставьте в сухое, темное и теплое место на 10 дней. Банку с настойкой следует периодически встряхивать. Полученным раствором протирайте подмышечные впадины.

Кора дуба

Кора дуба уменьшает и нормализует потоотделение.  Одну чайную ложку коры дуба перемешайте со стаканом кипяченой воды (комнатной температуры).  Добавьте несколько капель лимонного сока, размешайте. Протирайте  подмышечные впадины настоем 2 раза в день.

Лимон

У людей с повышенной потливостью подмышек под рукой всегда должен быть определенный объем чистых и сухих салфеток и целый плод лимона. Сок этого фрукта оказывает деликатное подсушивающие действие на проблемный участок кожи. Кроме того, от вас появится приятный аромат свежего лимона.