Постоянные стрессы и динамичный ритм жизни приводят к истощению организма, расстройству сна и различным заболеваниям. Во многом эти состояния связаны с нехваткой в организме кислорода. Очень эффективный и быстрый способ утоления кислородного голода – кислородные коктейли.
Кислородный коктейль – это напиток, доведенный до состояния воздушной пенки, насыщенной кислородом. Напиток может быть разным: минеральный раствор, фиточай, сок или отвар трав. Вся польза коктейля заключается в том, что он доставляет в наши организмы кислород.
Продвигаясь по пищеварительной системе, кислород всасывается в лимфу и кровь, разносится по организму, усиливает клеточный метаболизм, улучшает кровообращение. Считается, что с коктейлем в организм поступает в десять раз больше кислорода, чем во время дыхания. И всего один небольшой стакан кислородного напитка равноценен многочасовой прогулке по лесу.
***
Кислородные коктейли практически не имеют противопоказаний. Пить их можно и детям, и беременным женщинам, и пожилым людям. Как только живительные пузырьки оказываются в организме, тут же начинаются целебные процессы. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, выводятся токсины, укрепляется иммунная система, нормализуется сон, проходит синдром хронический усталости. Полезен коктейль для больных бронхиальной астмой и незаменим для курильщиков, потому что способствует очищению легких.
Для часто болеющих детей кислородный напиток является источником энергии, которая способствует нормальному развитию подрастающего организма. Беременные женщины включают его в диеты для профилактики токсикозов, анемии, гипоксии плода и витаминной недостаточности. Кроме этого, кислородные коктейли способствуют омоложению организма.
***
Употреблять кислородные коктейли следует 1-2 раза в день. Пьются они медленно, небольшими глотками. Лучше всего пить напиток сразу после приготовления.
Приверженцам лечебного голодания рекомендуется кислородная диета, при которой еда заменяется кислородным коктейлем. Выпивать можно до 5 порций в день. Диетологи утверждают, что всего два дня такой диеты равняются неделе обычного голодания. За это время происходит полное очищение кишечника и обновляется его микрофлора. Принимать кислородные коктейли следует курсами — от 7 до 10 коктейлей за курс.
***
Кислородный коктейль стабилизирует деятельность нервной системы, печени и сердца. При регулярном употреблении напиток поможет повысить работоспособность. Однако даже у такого чудодейственного средства есть свои противопоказания.
Не стоит употреблять кислородные коктейли в случае обострения бронхиальной астмы и при дыхательной недостаточности. А также при гипертермии (высокой температуре) и при выраженных симптомах отравления. Воздержитесь от него при язвенной болезни, при спаечной, желчнокаменной и мочекаменной болезнях.
ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ
Технология производства кислородного коктейля была изобретена в Советском Союзе в 60-е годы прошлого века академиком Н.Н. Сироткиным.