ПОДПИСКА НА RSS
Диетологи назвали продукты, от употребления которых лучше отказаться из-за избытка соли. В первую очередь, людям с повышенным артериальным давлением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Переработанные сыры: фета, сулугуни, голубой сыр и др.
- Овощные соки – содержат 10% суточной нормы соли.
- Сухие завтраки содержат количество соли, превышающее таковое в пакете чипсов.
- Кетчуп – содержит большое количество соли, которую добавляют в качестве консерванта и усилителя вкуса.
- Пита – разновидность хлеба, содержит 280мг соли в одной порции.
