Шоколад или свекольный сок

Опубликовано: 17 Май 2016. Автор: Виталий Казимирович

Если у вас проблемы с выносливостью, тем более стали замечать быструю утомляемость, сочетаемую с неважным настроением, следует добавить в рацион питания темный шоколад.  Ученые из английского  Кинстонгского университета установили, что темный шоколад, при регулярном , умеренном употреблении улучшает настроение, производительность любого труда,  результативность спортивных тренировок. Повышает выносливость и прекрасно действует на работу сердечно — сосудистой системы. Кстати, если темный шоколад не по карману, можно  прибегнуть к свекольному соку. Эффект практически  тот же.

 

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика