Что поможет легким и не только

Опубликовано: 12 Июнь 2018. Автор: Виталий Казимирович

Весной 2018 года состоялась  Международная конференция, инициированная Американским торакальным сообществом. Ученые рассказали об интересном способе поддержать здоровье своих легких. Они обратили внимание, что у людей, чей рацион богат продуктами с антоцианами, дыхательная система функционировала гораздо лучше.

Антоцианы – это  красители плодов. Они встречаются во многих ягодах, фруктах и овощах. Антоцианы, попадая с кровотоком в легкие, препятствуют загрязнению легких различными соединениями, тем самым не допуская повреждения легочной ткани на клеточном уровне.

Ученые считают, что подобные продукты очень нужны людям старше 30 лет, поскольку с переходом в более старший возраст легочная функция постепенно спадает.

 

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика