Чтобы сон был спокойным

Опубликовано: 16 Ноябрь 2017. Автор: reader

7-final-facts-1024x683Самый распространенный страх у детей раннего дошкольного возраста – это страх темноты. В этом возрасте у ребенка уже сформировался приличный багаж знаний, он уже успел насмотреться мультиков про монстров, наслушался страшных сказок и историй. Также свою лепту могли внести взрослые, которые пугали ребенка за непослушание бабаями. У детей еще не до конца сформирована психика, черта между реальностью и вымыслом часто размыта. Сколько б взрослые, после этого, не рассказывали, что чудовищ не существует, и под кроватью никого нет, малыш все равно не поверит. Нельзя из-за боязни темноты кричать на ребенка, высмеивать его или называть трусом. После таких действий дитя только загонит страх внутрь. С виду он будет спокоен, чтоб не разочаровывать родителей, но на самом деле будет испытывать двойную дозу – страх темноты и страх, что про его трусость узнают взрослые. Так можно развить в ребенке комплекс неполноценности, занизить самооценку.

Так что же сделать, что б малыш спокойно засыпал в своей комнате?

  • Прочитать ему перед сном добрые сказки со счастливым финалом. Никаких чудовищ и монстров;
  • Не разрешать ребенку смотреть перед сном страшные истории или мультики;
  • Предложить чаду взять с собой в кровать любимую игрушку;
  • Оставлять дверь детской комнаты открытой;
  • Разрешить ребенку пользоваться ночником хотя бы на некоторое время;
  • Можно поставить в комнате малыша иконку, сказав, что ни одна нечисть не зайдет в комнату, так как они боятся священных вещей;
  • Придумать историю про доброго супергероя, который живет по соседству и охраняет дом от всяких чудовищ;
  • Часто, засыпая, малыши склонны прислушиваться к посторонним звукам, которые их пугают – треск за окном, завывание ветра и т. п. Поэтому нужно заглушить нежелательные шорохи, включив колыбельную на проигрывателе. Мелодия должна быть тихой, спокойной и мелодичной;
  • Дать перед сном малышу чай из успокоительных трав, либо стакан теплого молока.

 

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика