Стресс в наше время — явление обычное, но женщины, имеющие маленьких детей особенно ему подвержены, ведь сколько волнений и забот ложится на их плечи. Но негативное влияние стресса можно уменьшить, если знать так называемые «стрессовые часы».

Итак, самое стрессовое время дня для женщины, у которой есть дети — утро, а именно время, когда мама собирает своего ребенка в детский сад или школу. В этот момент стресс достигает своего пика.

Более 30% современных мам буквально «выходят из себя», когда одевают своего ребенка утром, а 21% — пытаются накормить свое чадо завтраком.

Такая восприимчивость к стрессу объясняется тем, что дети часто не слушаются, начинают капризничать или собираются очень медленно, в то время как маме надо успеть не только собрать их в школу или детсад, но и собраться самой и не опоздать на работу.

А вот около 40% представительниц слабого пола признались, что наибольший стресс испытывают по дороге на работу, когда сами сидят за рулем автомобиля.

(По материалам Интернет-изданий)