Соки от отеков

Опубликовано: 02 Сентябрь 2019. Автор: reader

Sekerli-İcecekler-Ajans-Press-kadinvizyonМногие часто страдают от отеков и тяжести в ногах. Эти симптомы можно устранить с помощью натуральных и питательных соков, которые способны улучшить кровообращение. Рекомендуется  употреблять их 2 раза в день, чтобы достаточно быстро получить значительное улучшение.

ОРАНЖЕВЫЙ СОК

Состав: 1 морковь, 1 зеленое яблоко или 2 ломтика ананаса (свежего или замороженного),  200 мл воды, 2 стебля сельдерея или небольшой пучок листьев сельдерея, петрушка, укроп, шпинат по вкусу.

Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо измельчите до однородного состояния.

Напиток содержит огромное количество целебных веществ, которые помогают очистить организм, устраняют задержку лишней жидкости и улучшают циркуляцию крови. Он также поможет укрепить вены.

КРАСНЫЙ СОК

Состав: 1 стакан нарезанного арбуза, 100 мл воды, 1/2 стакана вишен без косточек, 1/2 ч. ложки натертого свежего корня имбиря

Поместите ингредиенты в блендер и хорошо измельчите до однородного состояния.

Этот натуральный сок содержит полезные вещества, которые эффективно борются с воспалениями и активизируют кровообращение, особенно в ногах. Кроме того, имбирь и вишня обладают способностью уменьшать боль в суставах.

ЖЕЛТЫЙ СОК

Состав: 1 апельсин, 200 мл воды, 1/2 стакана любых ягод (свежих или замороженных), 1/2 чайной ложки натертого свежего корня имбиря.

Поместите ингредиенты в блендер и хорошо измельчите до однородного состояния.

Апельсин богат витамином С и антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему, устраняют лишнюю жидкость и активизируют кровообращение. Черника, клубника, ежевика, малина, смородина богаты антоцианами и проантоцианидинами, которые укрепляют стенки и улучшают тонус сосудов.

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика