Секреты лета

Опубликовано: 27 Июнь 2018. Автор: Виталий Казимирович

Летом светает рано, и мы просыпаемся уже при ярком свете солнца. Это время можно использовать с пользой, ведь мыслительная активность повышается на 30% в интервалах между 7 и 10 часами утра! Летом нам снова доступна «солнцетерапия» – солнечный ультрафиолет буквально убивает многие вирусы и бактерии, поэтому даже с симптомами ОРВИ можно продолжать бороться не только на домашнем карантине, но и выходя на улицу. То же касается и проветривания: если в холодное время года мы используем различные лампы и очистители воздуха, то сейчас можно без опасений устроить кратковременное сквозное проветривание и открыть помещение для прямых солнечных лучей.

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика