Полезный советик

Опубликовано: 05 Август 2015. Автор: Виталий Казимирович

Многие любят на даче приготовить шашлычек.  Вкусно, аппетитно, застольно. Но увлекаться все же не стоит. Так изредка. Увы, так любимые нами шашлыки, приготовленные на открытом огне содержат много канцерогенов.  Ну , добавьте холестерин. Хотя иногда желательно побаловать себя. И даже можно до минимума свести содержание всяких вредностей. Для этого можно воспользоваться фольгой, зеленью. Да и о маринаде. Ни в коем случае не маринуйте в кефире и майонезе.  Железо и белок, содержащиеся в мясе не усваиваются вместе с молочными продуктами. Со времен шашлыков из мамонта ничего лучшего люди не придумали для маринада как лимонный сок, специи и зелень.

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика