К любопытному выводу пришли шведские ученые из Каролинского института. Несколько лет они наблюдав за многочисленной группой пожилых людей. Человеку в солидном возрасте трудно подняться с дивана, отвлечься от интересной передачи по телевидению. Лень! Тем более заставить себя пойти позаниматься спортом, совершить длительную прогулку. Другое дело, когда у тебя дача, комнатные растения. Хочешь не хочешь , а приходится что-то делать. Так вот шведские старички , которые ухаживали за газонами, цветами, кустами, одним словом вынуждены были шевелиться, значительно реже болели чем пассивные сверстники.
—Для повышения тонуса важна любая работа, — утверждает руководитель исследовательской группы Алан Кристоферссон,- главное, чтобы тело разогревалось, а частота дыхания и сердцебиения повышалась.
Ученые установили, что ежедневная работа в саду, огороде снижает риск инсульта, сердечного приступа почти на 30 процентов. Еще больше снижается процент риска смерти от болезней внутренних органов.
Лечебное воздействие оказывают и комнатные растения. Забота о комнатных растениях мобилизует их хозяев, заставляет забыть о собственных болячках. Отвлекает от мрачных мыслей.
Шведские врачи специально приносят тяжелым больным горшки с кактусами, другими растениями, чтобы пациентам было за кем ухаживать.
Так что не спешите расставаться с дачами, а уходите на пенсию — купите дачу. Оказывается сад, огород отличные лекари. Конечно, если вы соблюдаете меру в труде.