Черная смородина

Эта удивительная ягода богата витаминами и микроэлементами. Важно ее употреблять сейчас, в свежем виде. Особенно детям.

Детские врачи давно заметили, что если ослабленных детей кормить свежей смородиной, они быстро поправляются, принимают цветущий вид. Кстати, не пренебрегайте и чаем из листьев и веточек смородины. Он также целебен. Хорошо помогает при анемии и заболеваниях дыхательных путей,  оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие. Смородиновый чай, как и свежие ягоды, усиливает действие антибиотиков. Сами ягоды черной смородины обладают бактерицидными свойствами.

Свежие ягоды и настой из листьев используют как мочегонное средство, потогонное и жаропонижающее .

Если вы ежедневно буде съедать даже небольшого количества свежих ягод черной смородины во время сезона их созревания это нормализует работу желудочно-кишечного тракта на длительное время.  К тому же черная смородина является прекрасным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета. Черная  смородина препятствует ослаблению памяти и интеллектуальных способностей у пожилых людей.

Правда  с осторожностью следует употреблять смородину людям с язвенной болезнью желудка или с хроническим гастритом. Возможны случаи обострения холецистита. Ну, и склонным к аллергиям желательно проверить себя на пробе небольшого количества ягод.