Осень, к сожалению, не только золотисто-романтичная пора года, но и время расцвета простудных заболеваний. Между тем, ОРЗ – болезнь не простая, а если быть точным, это целая группа болезней, похожих друг на друга, как близнецы. Главные черты ОРЗ тесно связаны с дыханием, отсюда и название болезни – острое респираторное заболевание. И не секрет, что большинство из нас при первых признаках ОРЗ предпочитает бежать не к врачу, а в аптеку. И если уж идея самолечения так плотно засела в нашем сознании, неплохо было бы «самолечиться» правильно, не усугубляя болезнь и не нанося еще больший вред здоровью.

Самое известное ОРЗ – ангина

В зависимости от возбудителя ОРЗ делят на следующие группы:

1. ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. К ним относятся грипп, аденовирусная, респираторно-синцитиальная, реовирусная, коронавирусная инфекции и др.

2. Бактериальные ОРЗ вызываются стрептококками, стафилококками, пневмококками и многими другими бактериями. Нередко бактериальное ОРЗ присоединяется к вирусному или возникает на фоне хронических заболеваний органов дыхания. Из всех бактериальных ОРЗ наиболее известна ангина.

3. ОРЗ, вызываемые микоплазмами – организмами, лишенными клеточной оболочки. Этот вид ОРЗ может вызвать воспаление легких.

Поучимся диагностике

С чего начинается любое лечение? С диагностики, конечно! Поэтому пациентам нужно немного поучиться диагностике ОРЗ. Поскольку симптомы почти всех ОРЗ схожи – насморк, кашель, боль в горле, повышенная температура, а отличить на глаз вирус гриппа от аденовируса нельзя, то гораздо честнее ставить диагноз пресловутого ОРЗ и проводить стандартное симптоматическое лечение.

Первое правило самолечения похоже на главную заповедь врача: «nоn nосеrе» – не навреди. В чем это выражается? Все очень просто: почувствовав недомогание, многие из нас тут же бегут в аптеку за чудодейственными лекарствами от простуды, которые широко известны, и отпускаются без рецепта врача. Ничего плохого, как уже упоминалось выше, в самолечении нет. НО! Если на второй, максимум третий день самолечения не становится лучше или, более того, состояние ухудшается – идите к врачу. Скорее всего, это не банальная простуда, а осложненное ОРЗ или другое заболевание.

Правило второе – если нос не дышит, не терпите, используйте капли или аэрозоли для введения в нос, суживающие сосуды и снимающие отек слизистой оболочки. К счастью, таких препаратов сейчас много… К несчастью, эти замечательные и эффективные препараты имеют серьезные недостатки. Они суживают сосуды не только в носу, но и во всем организме. А это далеко не всегда желательно, так как приводит к повышению артериального давления, учащению пульса, иногда даже к развитию сердечной аритмии.

Еще один «увесистый» минус – синдром привыкания. Через 3-7 дней лечения такими препаратами насморк может пройти, но нос иногда «отказывается дышать» без «подпитки». Для того чтобы этого избежать, старайтесь обходиться как можно меньшим количеством препарата, по возможности растягивая промежутки между закапываниями. Если нос дышит самостоятельно, ни в коем случае не делайте «плановых» введений лекарства.

Что такое кашель?

Правило третье. Прежде, чем его изложить, надо хорошо усвоить, что такое кашель. Это не только симптом многих заболеваний, не только мнительное состояние, изматывающее больного, кашель – прежде всего защитная реакция, причем рефлекторная и подсознательная. Как вы отдергиваете руку от горячей кастрюли, так же бессознательно вы откашливаете инородные тела, попавшие в дыхательные пути.

Мокрота – тоже инородное тело. И если спасительный кашель ее не «выгонит», она может послужить пищей для бактерий или просто закупорит дыхательные пути.

Кашель, изгоняющий мокроту, подавлять не надо! В этом случае нужны тхаркивающие средства, облегчающие отхождение мокроты. Главная цель отхаркивающей терапии чтобы она хорошо отходила при кашле. Для этого пытаются или увеличить количество жидкости в мокроте, или сделать ее менее вязкой.

Если болит горло

При боли в горле можно применять ингаляции, полоскания, жевательные или сосательные таблетки, леденцы и пастилки, растирания груди и спины. Состав большинства этих разнообразных лекарственных форм весьма схож: ментол, эвкалиптовое, камфорное или другие масла. Хороши так же различные чаи и грудные сборы.

Чем проще, тем лучше

Вообще, старайтесь отдавать предпочтение простым средствам. Избегайте лекарств, содержащих кодеин и адреномиметики. Принимать одно средство, дающее «на семь бед один ответ», можно только в том случае, если все семь бед навалились сразу.

При простудах настоятельно рекомендуют принимать витамин С в больших дозах. Полагают, что «аскорбинка» несколько облегчат течение ОРЗ и сокращает время лечения. В последнее время эта теория несколько пошатнулась, но вреда прием витамина С точно не принесет.

Выполняя эти нехитрые правила, вы легче перенесете свою болезнь и, если повезет, даже немного сократите ее продолжительность. Но все равно ориентируйтесь на то, что ОРЗ без осложнений выведет вас из строя дней на семь плюс-минус два дня.

Когда о самолечении нужно забыть

Однако под маской ОРЗ могут скрываться очень серьезные заболевания, лечить которые должен врач. На их самолечение вы должны наложить суровый запрет. Это поможет вам избежать роковых ошибок. К таким болезням относятся грипп, ангина, дифтерия, инфекционный мононуклеоз, скарлатина.

Грипп – не та болезнь, которую можно самому вылечить. Кроме того, он нередко сопровождается тяжелыми осложнениями, особенно в пожилом возрасте. Значит, отличать грипп от других ОРЗ вы просто обязаны. Как правило, грипп всегда начинается остро, даже внезапно: резко и высоко поднимается температура, начинает сильно болеть голова, может ломить мышцы, суставы, да и все тело. Только потом к этим симптомам присоединяются насморк, боль в горле, кашель. Часто они выражены слабо и беспокоят гораздо меньше, чем при других ОРЗ. Но если эти симптомы возникли во время эпидемии гриппа, сомнений в диагнозе быть не может.

Ангина чревата осложнениями, связанными с поражением суставов, сердца, почек. Поэтому, если у вас классические проявления ангины – острая боль в горле, усиливающая при глотании, высокая температура – то ее исключить нельзя, и лучше обратиться к врачу.

Дифтерия к ОРЗ не относится, хотя общие черты у этих заболеваний есть: дифтерийная палочка, как и вирусы, вызывающие ОРЗ, передается воздушно-капельным путем, при дифтерии тоже поражаются органы дыхания, но не только. При этой инфекции серьезно нарушается деятельность сердца, нервной системы, почек. Течение дифтерии больше всего похоже на ангину. Если вы не привиты против дифтерии или кто-то из вашего окружения заболел этой болезнью, а у вас болит горло и повысилась температура, спешите к врачу. Береженого, как говорится, Бог бережет.

Инфекционный мононуклеоз – тоже болезнь, передающаяся воздушно-капельным путем. Однако она может протекать достаточно тяжело: кроме повышенной температуры и болей в горле, для нее характерны изменения в крови, увеличение печени и селезенки, воспаление лимфатических узлов. Лечением инфекционного мононуклеоза должен заниматься только врач-специалист.

Скарлатина – одна из так называемых детских инфекций, и взрослые болеют ею не часто. Однако если кто-то в семье или из вашего окружения заболел скарлатиной, будьте начеку – повышенная температура и боль в горле могут быть связаны с этой болезнью. Лечить ее надо у врача, поскольку возможны тяжелые осложнения.

Фактически, из простудных заболеваний самому можно вылечить только ОРЗ, протекающее нетяжело и без осложнений. Это золотое правило самолечения.