Мытье посуды во многих семьях остается проблемой. А между тем это полезнейшее занятие для здоровья. Ученые университета Флориды установили, что мытье посуды лучший релакс. Ни бокал вина, ни занятие в спортзале и , даже лежка на диване у телевизора так не расслабляют как мытье посуды. Единственное условие при выполнении столь не любимой обязанности, сосредоточиться на самом процессе мытья. И тогда медики гарантируют вам уменьшение чувства тревожности, избавление от стресса, улучшение качества сна и избегания депрессии.