Изжога — типичный признак гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), характеризующейся развитием воспалительного процесса в нижней части пищевода. Причиной является поступление содержимого желудка в пищевод.

В норме такому «обратному забросу» препятствует циркулярная гладкая мышца (нижний сфинктер пищевода). Она разделяет пищевод и желудок и находится в состоянии тонического напряжения. Но иногда ее функция ослабевает. В результате содержимое желудка регулярно и часто забрасывается обратно в пищевод, постепенно приводя к развитию воспаления.Появлению рефлюкса способствуют стрессы, подъем тяжестей, ожирение, беременность, курение, ношение тугой одежды, диафрагмальная грыжа. К изжоге может приводить и прием некоторых лекарственных препаратов. Заполучить жжение могут также любители шоколада, жирных продуктов, напитков, содержащих кофеин (кофе, чая, какао, кока-колы и пепси-колы), цитрусовых, алкоголя, томатов, всевозможных специй.

Заподозрить рефлюксную болезнь можно, если изжога беспокоит не менее двух раз в неделю, усиливаясь в положении лежа, во время физической нагрузки, при наклонах и при переедании. По мере прогрессирования патологического процесса появляется отрыжка с неприятным (кислым и горьким) привкусом, запах изо рта, нарушение глотания, чувство тяжести после еды, избыточное слюноотделение во время сна, охриплость голоса. В некоторых случаях все заканчивается раком пищевода.

Как выздороветь

Медикаментозное лечение пациентам может назначить только врач и только после комплексного обследования, когда диагноз уже не вызывает сомнений.

Как правило, для лечения применяются лекарственные средства следующих групп: антациды, блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов, ингибиторы протонной помпы, прокинетики.

Лечение занимает в основном 4–8 недель, но в тяжелых случаях может быть и пожизненным. К сожалению, более чем у половины пациентов прекращение лечения в течение года приводит к обострению заболевания.

Простые советы

Профилактика изжоги проста и не требует особых усилий. С этой целью необходимо отказаться от курения, поддерживать оптимальную массу тела; принимать пищу малыми порциями и часто, ужинать не позднее чем за 3 ч. до сна. Важно ограничить или исключить из рациона продукты и напитки, которые оказывают расслабляющее влияние на пищеводный сфинктер или способны раздражать слизистую оболочку пищевода. Голова во время сна должна быть приподнята не менее чем на 15 см.

Помогают избавиться от неприятного ощущения при изжоге и проверенные народные средства.

1. Разведите в кипяченой воде 1ст. л. крахмала или 2-3 ст. л. картофельного сока и пейте медленными глотками.

2. Возьмите несколько сухих горошин и рассасывайте их, как конфету.

3. Помогает от изжоги настой травы золототысячника: на 1 ст. кипятка возьмите 1 ст. л. трав, заварите и настаивайте 1 час. Пейте небольшими порциями в течение часа.

4. Сделайте несколько глотков теплой кипяченой воды. Это поможет уменьшить концентрацию кислоты и смоет содержимое желудка со стенок пищевода. При мучительной изжоге лучшим средством является промывание желудка.