Наступили холода – и с вашим лицом начало твориться что-то странное: красные пятна, зуд, а то и отек… Ничего загадочного – у вас аллергия на холод.   На первый взгляд, звучит странно. Разве может быть аллергия на погоду? Оказывается, может.

Холодовая аллергия – это реакция организма на низкую температуру. Ни с какими другими заболеваниями она не связана и от обычной аллергии отличается тем, что отсутствует чужеродное вещество-аллерген, который запускает механизм болезненной реакции.

Симптомы холодовой аллергии — все те же, знакомые каждому аллергику.

Вдобавок к перечисленным пятнам и зуду могут болеть глаза, опухать ноги, на руках появляться чуть ли не язвы… Для всего этого безобразия достаточно несколько минут побыть на морозе. У некоторых страдальцев вдобавок возникают на лице плотные высыпания белесоватого или слегка розового цвета.

КТО В ГРУППЕ РИСКА?

Холодовой аллергии более других подвержены молодые люди, чаще женщины. Особенно осторожными следует быть:

— в критические дни;

— дамам, вступившим в климактерический период;

— страдающим дисфункциями яичников и другими видами гормональных расстройств.

И независимо от пола, в группе риска находятся:

— люди, имеющие в анамнезе черепно-мозговые травмы;

— недавно перенесшие инфекционные заболевания.

Существуют и другие формы холодовой аллергии, в том числе наследственная. Для нее более характерен не зуд, а жжение, и провокатором выступает не столько холод, сколько ветер. Если среди ваших родственников есть аллергики, риск заболеть холодовой аллергией значительно возрастает.

ПОДДЕРЖИВАЙ ВНУТРЕННЕЕ ТЕПЛО!

Проблема не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Зуд или жжение вызывают чувство дискомфорта, отягощенное головной болью, понижением давления. В редких случаях доходит до тяжелых осложнений – отека Квинке. Так что лечиться надо обязательно.

Главное коварство холодовой аллергии заключается в том, что к первоисточнику заболевания – холоду – привыкнуть невозможно. Однако если вы принадлежите к группе риска, обычно достаточно выполнять несколько несложных правил, чтобы не дать болезни развиться и испортить вам жизнь.

— Самое простое и надежное правило – перед выходом из дома пейте теплый чай и утепляйтесь, закрывая лицо. Теплые шарфы и перчатки, защищающие от ветра капюшоны – обязательные принадлежности вашего гардероба.

— Откажитесь от одежды из искусственных волокон, синтетики. И, как ни удивительно – будьте осторожны с шерстью, ибо она сама по себе может стать аллергеном. Поэтому постарайтесь, чтобы свитера, кофточки, шерстяные платья не касались обнаженного тела: поддевайте хлопчатобумажные майки, а лучше — качественное термобелье.

— Носите вещи спокойных цветов: они успокаивающе действуют на нервную систему, а это тоже важно для аллергика.

— Перед выходом на улицу накладывайте на лицо тонкий слой жирного (не увлажняющего!) крема. Можно припудрить кожу рассыпчатой пудрой. Губам поможет гигиеническая помада.

— Почуяв неладное, примите какой-нибудь антигистаминный препарат. Зимой его лучше на всякий случай всегда носить с собой.

— Чаще проветривайте комнату. Прохладный (не холодный!) воздух действует ничуть не хуже антигистаминных препаратов.

— Старайтесь мыться не чаще раза в сутки. Если вы привыкли делать это дважды в день, пусть хотя бы одно омовение будет неполным (только верх и низ) и без моющих средств. Приняв душ, нанесите на кожу, еще покрытую каплями воды, увлажняющий крем или косметическое масло. Делать это лучше вечером, когда вы уже не собираетесь никуда выходить.

— Откажитесь от рыбы, меда, яиц, шоколада. Эти продукты могут усилить проявления холодовой аллергии.

— Если аллергическая реакция все-таки началась, несколько раз в день смазывайте места высыпаний масляным раствором витамина Е или густо припудривайте кукурузным крахмалом.