Долгоиграющий холодный компресс

Опубликовано: 16 Июль 2021. Автор: reader

ee4081a051bedeedb9b84fdf739a8146Летняя жара может серьёзно сказаться на нас, когда термометр поднимается выше отметки 30 °С. Вот как спасаются от жары в Японии.

Наполните хлопчатобумажный носок рисом, обвяжите носок завязкой и уберите на 2 часа в морозилку. Достаньте и используйте как охлаждающий компресс на пульсовых точках. Рис долго будет холодным. Такую «заготовку» можно даже положить под шею и устроить небольшой послеобеденный отдых.

 

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

1 Комментарии к этой статье

  1. Дарья пишет:

    На время уберите домашнюю обувь и ходите босиком. Так вы будете ощущать больше прохлады и ноги не будут потеть. Холодный душ в жаркую погоду кажется расслабляющим и успокаивающим, но учёные предполагают, что от этого нам становится ещё жарче. Когда принимаешь прохладный душ, телу приходится усерднее работать, чтобы снова согреться. Исследования показывают, что тёплая вода охлаждает кровоток. Так что выбор в пользу тёплого душа лучший вариант для жары.

    [Ответить]

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика