Гиперактивный ребенок? Помогут травяные чаи

Опубликовано: 13 Февраль 2014. Автор: karolina

download (1)В излишней активности детей нет ничего плохого – на то они и дети, чтобы бегать, прыгать, куда-то взбираться. Но если эта активность «перехлестывает через край», родителям следует задуматься. Конечно, гиперактивность – не болезнь, но и она может принести некоторые неприятности. Например, гиперактивные дети излишне возбудимы, часто нервничают, плохо спят. В этом случае хорошо помогают успокаивающие чаи и ванны.

Успокаивающие чаи

— Смешать и измельчить по 50 г цветков ромашки аптечной, душицы и мелиссы. Добавить к смеси 1 стакан воды, вскипятить, настоять 15-20 минут и давать ребенку по 1-3 чайной ложке (зависит от его возраста) в теплом виде 3 раза в течение дня до еды.

— Смешать по 1 ст. ложке плодов фенхеля, цветков ромашки аптечной и листьев мяты перечной. Полученную смесь залиь 100 мл кипятка, настаивать на водяной бане 20 минут, процедить и давать ребенку по 1 ч. ложке 2 раза в течение дня.

— Смешать 2 ст. ложки мяты перечной, по 1 ст. ложке корней валерианы и шишек хмеля. Смесь трав залить 100 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить и давать детям по 1-3 чайной ложки 2 раза в течение дня.

— Смешать и измельчить 15 г мелиссы и корня девясила, 30 г череды. Полученный сбор залить 200 мл воды, прокипятить 5-7минут, настоять 1 час, процедить и давать ребенку охлажденным от 1 ч. ложки до 1 ст. ложки 3 раза в день.

Успокаивающие ванны

— Ванна перед сном, в которую входит успокоительный сбор из корневища валерианы, чабреца, душицы и пустырника – является очень эффективным успокаивающим средством, как для взрослых, так и для детей. Для того чтобы его приготовить нужно взять 3 ст. ложки смеси данных трав, заварить их 1 литре воды, дать настоятся и вылить в ванну. Время принятия ванны – 10 минут, для детей до 6 лет – 5 минут. Курс лечения – 10-12 ванн.

— Хвойная ванна – прекрасное средство для успокоения возбудимых детей, но в первый раз такую ванну детям можно принимать не более 5 минут. Курс лечения – от 12 до 15 ванн.

— Ванна с морской солью. Для ее приготовления потребуется 250 г морской соли (из расчета на большую ванну). Примерное время принятия ванны – 30 минут. Вода не должна быть слишком горячей.

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика