Актуально! Как избежать простуды

Опубликовано: 30 Август 2014. Автор: karolina

5

Осень с ее переменчивой погодой – самое «удачное» время для простуд. Чтобы не слечь в самые неподходящий момент, можно воспользоваться методами и рецептами, которых немало в арсенале народной медицине.

Ягодная профилактика

— Ягоды клюквы болотной в виде морса, сиропа или настоя принимают внутрь без ограничения при простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой тела, общей слабостью и другими недугами.

— Плоды смородины красной или черной в виде свежеприготовленного сока из них, настоя сухихягод или варенья принимают внутрь как противопростудное и противовоспалительное средство при простудных заболеваниях.

— Малина с медом: 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку шиповника, 1 ст. ложка малины, 1 ст. ложка смородины, залить 100 мл кипятка. Настоять 15 минут и пить 3 раза по 1/2 стакана перед едой в профилактических целях.

— В течение дня пить чай с клюквой или брусникой, а на ночь – насыщенный отвар яблок с медом.

— Смешать в равных частях свежие ягоды калины обыкновенной и зерна граната. Хранить в темном прохладном месте в закрытой посуде. 1 ст. ложку смеси разбавить в 1/2 стакана кипяченой воды комнатной температуры. Пить 2-3 раза в день до еды.

Травяная профилактика

— Цветы липы – 1 часть, цветы черной бузины – 1 часть. Всыпать 2 ст. ложки смеси в 1 стакан кипятка, кипятить 5-10 минут. Процедить. Выпить горячим в один прием

— Приготовить смесь из равного соотношения плодов малины и цветков липы. Залить 1 ст. ложку 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 стакану горячего настоя на ночь как потогонное.

— Приготовить смесь, используя следующие соотношения: цветы мать-и-мачехи – 1 часть, плоды калины – 1 часть. Развести 2 ст. ложки смеси 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

— Листья мяты перечной — 1 часть; цветки бузины черной — 1 часть; цветы липы — 1 часть. 1 столовую ложку смеси развести 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

— Смешайте поровну кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника, лимонные корки. Залить 1 ч. ложку сбора 1 стаканом кипятка и настаивайте 10 мин. Принимайте по 1/3 стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 минут до еды.

— Принимать по 1/2 чайной ложки растертых в порошок семян фенхеля с добавлением чайной ложки натурального сахара два-три раза в день.

— Полынь, настойка на водке. В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой. Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать при простуде по 20 г 1 раз в день. Не более 2-3 дней.

— Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать 3 раза в день по 1/2 стакана.

— Спиртовая настойка листьев эвкалипта: 20 г сухих, измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно укупорить и настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

— Листья крапивы – 3 части; корни моркови – 3 части; ягоды смородины – 1 часть, плоды шиповника – 3 части. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут, настаивать 4 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

— 1 ч. ложку молодых стеблей с листьями и цветками паслена сладко-горького залить 400 мл кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложки 3-4 раза в день за 30-40 мин до еды.

— 1 ст. ложку сухой травы и корневищ с корнями сабельника болотного залить 200 мл кипятка, настоять 60 минут, процедить. Принимать по 59 мл 3-4 раза в день теплым.

— 20 г листьев толокнянки залить 500 мл воды. Кипятить 15 минут на малом огне, укутать и настаивать еще 20 минут. Принимать по 40 мл 3 раза в день при ОРВИ.

Общая профилактика

— Если начинается грипп, очистите небольшую луковицу, натрите ее на терке, выложите на слой бинта. Этот компресс положите на крылья носа на 10 минут. Повторить эту процедуру три раза в сутки. Крылья носа надо предварительно смазать растительным маслом.

— При первых признаках гриппа, ангины, простуды рекомендуется сделать следующее. В стакане свежеприготовленного сока моркови размешать кашицу из 3-5 зубков чеснока и принимать по 1/2 стакана смеси 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды в течение 5 дней.

-10 лимонов с кожурой, но без косточек, натереть на мелкой терке, затем измельчить на терке 10 головок чеснока, все тщательно смешать, залить 3 л . прохладной кипяченой воды, настоять в плотно закрытой посуде в холодильнике и принимать по столовой ложке утром натощак и вечером перед сном. Такую смесь можно принимать в качестве профилактики гриппа.

— Купать ноги в ванночках с горчицей в течение 5-10 мин., после чего стопы растирать какой-либо разогревающей мазью или надеть шерстяные носки и спать.

Присылайте Ваши заметки на наш адрес vitoldyx@gmail.com

Ваш отзыв

Яндекс.Метрика